Aktualisiert im Dezember 2022: Die Sozialversicherung – Selbständig mit Tanz. Grundlegende Informationen für alle, die sich als TanzpädagogIn oder TanztherapeutIn selbständig machen möchten.
Tagebuch aus Ägypten – 5
Tagebuch aus Ägypten – Teil 5: Nach unserer Zugfahrt zurück nach Luxor kommen wir Freitag Abend wieder im Hotel an. Und am Samstag gleich nach dem Frühstück machen wir uns auf den Weg ans Rote Meer – immer Richtung Osten quer durch Ägyptens Steinwüste, die tatsächlich bis ans Meer reicht.
Tagebuch aus Ägypten – 4
Tagebuch aus Ägypten - Freitag, 18. November 2022 Wir fahren mit einem Motorboot in das Gebiet des 1. Katarakts des Nils und erleben Natur pur. Die Gegend ist wahrscheinlich eines der schönsten Natur-Gebiete in Ägypten (ich melde mich, sobald ich das korrigieren muss...
Tagebuch aus Ägypten – 3
Donnerstag, 17. November 2022 Leben an Bord Den Donnerstag Vormittag verbringen wir an Bord - mit Lesen, Gesprächen und viel "Nilfernsehen": [gallery type="rectangular" link="file" size="medium"...
Tagebuch aus Ägypten – 2
Mittwoch, 16. November 2022 Am Vormittag besuchen wir den Doppeltempel von Kom Ombo. Wieder stelle ich fest, dass mehr los ist als in den vergangenen Jahren. Und wieder haben wir Glück mit Afaf, unserer Reiseleiterin. Sie findet die besten Plätze in und um den Tempel...
Tagebuch aus Ägypten – 1
Tagebuch aus Ägypten. Leben an Bord. Afaf, unsere Reiseleiterin, an die wir uns in jeder Situation wenden können. Sie spricht sehr gut Deutsch…
Tagebuch aus Ägypten
Tagebuch aus Ägypten, Teil 1. ich sitze an Deck der Dahabeya und genieße die vorbeiziehende Uferlandschaft. Wir sind auf einer für mich neuen…
Body Positivity? Warum Dein Körper nicht Deinen Selbstwert bestimmt
Body Positivity hat eine wichtige Diskussion über Schönheitsnormen und Selbstakzeptanz angestoßen, doch sie birgt auch die Gefahr, neuen Druck zu erzeugen – den Druck, den eigenen Körper ständig lieben zu müssen. Dieser Artikel beleuchtet Body Neutrality als...
Körperbild und Körperzufriedenheit: 7 Schritte zu einem positiven Körperbild
Unter dem Eindruck "traditioneller Medien" und Social Media ist es für viele von uns schwierig geworden, ein positives Körperbild zu entwickeln. Uns werden Menschen präsentiert, die scheinbar perfekte Körper haben und - was ich persönlich noch schlimmer finde -...
Warum ich Facebook & Co gelöscht habe
Wahrheit ist beliebig geworden. Gibt es den Klimawandel? Wenn ja, sind Elektroautos hilfreich? Gibt es Covid19? Ist die Impfung dagegen gut? schlecht? Waren diese Wahlen wirklich frei von Beeinflussung? Es scheint alle möglichen Wahrheiten zu geben und alles scheint...
Tanzreisen 2024 – 2025
Tanzreisen für Frauen. Lust auf eine bewegte Auszeit unter Frauen? Tanzen, entspannte Körperarbeit, Meditation, die Welt entdecken, das Meer sehen, den Nil entlang segeln…
Tanz des Herzens – ein Herbstwochenende in der Südsteiermark . Mit Anita Schreiner und Astrid Pinter
Zum Innehalten, Auftanken, Neu Orientieren Termin: 27. - 29. September 2024 Ort: Südsteiermark Bonus für Frühbucherinnen: bis 31. Juli 2024!Zeit, Deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes zu tun? In "Tanz des Herzens" verbinden wir Ägyptischen Tanz mit der...
Sommertanzwoche in der Südsteiermark
Komm in die Südsteiermark zu einer Woche voller Bewegung, Entspannung und Inspiration! Du brauchst eine Auszeit? Du tanzt ägyptisch oder interessierst Dich dafür? Du möchtest in einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen neue Tanztechniken lernen, kreativ werden, ausprobieren? Du interessierst dich für körperlich-seelische Zusammenhänge? Komm zu dieser Tanzwoche, wenn du gerne tanzt – unabhängig von deinen Vorkenntnissen! Wenn Du neugierig auf körperlich-seelische Zusammenhänge bist, Kraft tanken und mit neuer Energie und Lebensfreude zurück kommen möchtest, Zeit in einer wertschätzenden und achtsamen Frauengruppe verbringen möchtest und / oder auf der Suche nach kreativen Ideen für deine eigenen Gruppen bist.
Körperbild und Tanz
Ein positives Körperbild Stell Dir vor, Du stehst vor dem Spiegel, siehst nur Schönes und freust Dich darüber. Ein positives Körperbild, also Dein freundlicher Blick auf Dich Selbst ist die Grundlage Deines Selbstbewusstseins. Das Körperbild ist immer subjektiv und...
Körperbild und Körperschema – die Entwicklung eines realistischen Körperbilds
Die Begriffe Körperbild (body image) und Körperschema wurden oft relativ beliebig und je nach Fachrichtung (Psychologie, Neurologie…) verschieden verwendet. Nach heutiger Auffassung ist das Körperbild das mentale Bild, das ein Mensch von seinem Körper hat und betrifft sowohl das Aussehen des Körpers als auch die dazugehörenden Gefühle und Einstellungen.
4 gute Gründe für einen Onlinekurs
Eine neue Normalität? Seit März 2020 entsteht eine "neue Normalität". Lockdown und Quarantäne-Zeiten haben uns nichts Anderes übrig gelassen, als neue Wege zu finden. Um weiterhin das zu tun, was wir gerne tun. Viele TanzanbieterInnen haben begonnen, Onlinekurse...
Ashra Baladi
Ort: Südsteiermark Lass Dich über den nächsten Termin informieren und trag Dich hier ein! Ashra BaladiAshra Baladi Baladi heißt „vom Land“, Ashra heißt 10. Beides zusammen bezeichnet eine eine traditionelle Form im Ägyptischen Tanz. Ashra Baladi entstand um 1900...
Galerie – Tanzreisen nach Ägypten
Galerie – Tanzreisen nach Ägypten. Reiseberichte – Eindrücke von vergangenen Reisen.