Tanztherapie-Einzelstunden

Einzelstunden ermöglichen Dir in einem geschützten Rahmen die eigene Befindlichkeit auf spielerische Art und Weise zu erkunden, Veränderungsprozesse anzuregen, den eigenen Standpunkt zu finden und so Lebensfreude und „Im-Fluß-Sein“ zu erleben.

Tanztherapie kann besonders hilfreich sein, wenn Du

• Dich Deinem Körper positiv zuwenden willst,
• beziehungssicherer und kontaktfreudiger werden willst
• Dein Selbstwertgefühl stärken willst
• an Depressionen, Stimmungsschwankungen, Essstörungen, psychosomatischen Beschwerden leidest
• Bourn-Out-Symptome zeigst

Je nach Situation arbeiten wir dabei z.B. mit Rhythmus, dem Umgang mit Raum, Zeit, Kraft- und Energieeinsatz, Spannung und Entspannung oder Musik.

Termine nach Vereinbarung