Zeit für Dich und 8 Gründe heute noch ein Tänzchen zu wagen
Nimmst Du Dir Zeit für Dich? Hast Du das Gefühl, dass Du nie alles erledigt hast? Jonglierst Du mit einem hektischen Arbeitsalltag, versuchst die verschiedenen Bereiche Deines Lebens unter einen Hut zu bringen? Findest Du gar nicht die Zeit, über Deine eigenen...Sei Du Selbst – Tanz als Meditation in Bewegung
Meditation in Bewegung – ganz einfach im Hier und Jetzt Kennst Du das Gefühl, plötzlich aus einem gedankenverlorenen Zustand aufzuwachen? Oder dass Du Dich dabei ertappst, dass Dir Dinge, die Dich in der Vergangenheit gestört haben, immer wieder durch den Kopf...Bewegung hilft – wie Du mit Freude in Bewegung kommst
Bewegung ist wichtig – oder? Du möchtest Dich mehr bewegen aber es will nicht gelingen? Keine Zeit, keine Lust, fehlende Motivation? Weil Du das hier liest, gehe ich davon aus, dass Tanzen etwas für Dich ist. Was liegt näher als zu nutzen was Dir Freude macht?