Sizilienreise im Herbst 2016

Lust auf Tanzen in Sizilien? Für die Sizilienreise im Herbst 2016 gibt es jetzt wieder ein günstiges Flugangebot! Am 7. und 8. Mai bietet Austrian Airlines 50%  Rabatt auf den Ticketpreis einer Begleitperson. Das heißt, wenn Ihr zu zweit bucht, bezahlt ihr für 1 1/2 Personen. Das gilt auch für die Strecke Wien – Catania […]

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Reise nach Sizilien – Cefalú und die Rocca

Janine gibt in Ihrem Blog findinghummingbirds.de Ihren sehr persönlichen Eindruck von Cefalú wieder und macht damit die Stadt richtig lebendig. Am liebsten würde ich gleich wieder hinfahren. Geht leider nicht – aber im Oktober ist es wieder soweit – die nächste Tanzreise nach Sizilien steht auf dem Programm – vielleicht hast Du ja auch Lust […]

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7 Selbstwert-Tipps für Frauen

Unter Selbstwert (oder Selbstwertgefühl, Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein) wird im allgemeinen die Bewertung, die Du von Dir Selbst hast, verstanden. Der Psychologe und Psychotherapeut Nathaniel Branden beschreibt in seinem Buch Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls: Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst den Selbstwert als Immunsystem des Bewußtseins und  gibt 6 Grundlagen für ein gutes Selbstwertgefühl […]

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Musik – Rhythmus, Ausgefallenes oder einfach schön zum Anhören

Ich empfehle ALLE CDs von Tim Garside, besonders aber:The Rise & Fool, To the power on One, PM, Snake Spell, Dance Doulab, New Sounds of the Old Pharaonic…..Am besten einfach selber schauen: Es gibt Hörproben von allen Stücken auf allen CDs und eine unkomplizierte Bestellung.Webseite:http://www.garsaaidi.co.uk/ Du tanzt gern ägyptisch / orientalisch / zu Weltmusik und […]

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Wie aus Fehlern Möglichkeiten werden

“Warum immer dieselben Fehler machen, wenn wir verschiedene machen können?” Pavel Kosorin Warum Fehler Helfer sind? (steht ganz am Ende dieses Artikels)* Wie wäre es, wenn Du genau so sein möchtest, wie Du bist? Wenn Du Dir eine Auszeit nehmen würdest, Dich eine Zeit lang nicht verändern willst, nichts besser machen willst? Wie wäre es, […]

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Wie Du mit Freude in Bewegung kommst

Du möchtest Dich mehr bewegen aber es will nicht gelingen? Keine Zeit, keine Lust, fehlende Motivation? Weil Du das hier liest, gehe ich davon aus, dass Tanzen etwas für Dich ist. Was liegt näher als zu nutzen was Dir Freude macht? Bewegung braucht Zeit Keine Zeit dafür, der Alltag ist zu überwältigend. Vieles muss erledigt […]

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Bewegliche Wirbelsäule – Bewegliche Hüften – ein Einblick in die Grundbewegungen

Bewegliche Hüften Die Hüftbewegungen im Ägyptischen Tanz reichen von lockerem Schütteln über geführte Bewegungen der Hüfte bis zu einer Kombination von beidem und sind ganz typische Grundbewegungen in dieser Tanzform. Das kann eine besondere Herausforderung sein, deren Bewältigung sich aber lohnt, da wir dabei so gegensätzliche Qualitäten wie Gerichtet-Sein, Klarheit, rhythmische Betonung einerseits und Loslassen, […]

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Tanzwoche mit Liza Wedgwood in der Südsteiermark

Eine spannende, bewegte und sehr intensive Tanzwoche mit Liza Wedgwood liegt wieder hinter uns. Wir haben die Unterschiede und Verbindungen zwischen traditionellem Tanz in Ägypten (Sha’abi) und Ägyptischem Tanz zu klassischer Musik (modern und höfisch) erforscht. Die Woche ging wieder viel zu schnell vorbei. Mit vielen “Aha-Erlebnissen”, Wiederbeleben von alten und Knüpfen von neuen Kontakten. […]

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Über das Takht-Ensemble, Courtly und Classical Sharqi

Neben den ursprünglichen Tanzstilen Sha’abi und Baladi ergibt sich aus den höfischen Musiktraditionen in Ägypten eine weitere  Grundlage für den Tanz. Hier ist einerseits die Musik des Takht-Ensembles zu nennen, andererseits klassische Orchestermusik. Klassische Musik und klassischer Tanz wurden vor allem an den Islamischen Höfen des 10. Und 11. Jahrhunderts und an den Höfen der […]

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Tanz zu Dir Selbst

Ausdruck – Emotion in Bewegung

Mut zum eigenen Ausdruck Wünscht Du Dir auch manchmal mehr inneren Halt und guten Kontakt zu Dir selbst, keine Rolle spielen zu müssen – einfach Du Selbst zu sein? “Du bist einfach so wie Du bist und das macht Mut, auch so zu sein…” sagte eine Kursteilnehmerin und bestärkte mich damit sehr. Ich möchte wirklich […]

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