Tanz zu Dir Selbst
Mailingliste Tanz zu Dir SelbstTanz zu Dir Selbst
spricht speziell Frauen an und ist eine lustvolle Möglichkeit zu Entspannung, Gelassenheit und einem liebevollen Umgang mit sich selbst.
ist aus meiner langjährigen Beschäftigung mit Ägyptischem Tanz, meiner Arbeit als Tanztherapeutin und meiner inzwischen über 20jährigen Erfahrung in der Leitung von Frauen-Bewegungs-Gruppen entstanden.
verbindet die Tiefe, Intensität und Vielfalt von Musik und Tanz in Ägypten mit Methoden aus der Tanztherapie, meditativem Tanz und Trance-Tanz-Elementen.
unterstützt Dich – unabhängig von Alter, Figur und tänzerischen Vorkenntnissen – Deine Freude an Bewegung (wieder-) zu finden und Deiner Lebensfreude freien Lauf zu lassen.
eignet sich für Frauen jeden Alters und jeder Figur.
Ein besseres Körperbewusstsein, mehr Selbstzufriedenheit, Gelassenheit und ein positives Körpergefühl können direkt in den Alltag integriert werden.
Das sagen Teilnehmerinnen
Danke auch für die wunderbaren 1 1/2 Tage mit Dir! Ich durfte viel lernen und reflektieren dabei, war lehrreich und heilsam zugleich! So bemühe ich mich Tag für Tag immer die Bodenhaftung zu halten und mich nicht im Tänzeln zu verlieren, und das gerne spielerisch. Tja, tagtäglich eine Herausforderung, aber eine gute!
ich möcht mich noch mal recht herzlich für das wunderbare Tanzwochenende bedanken! Aus diesem Wochenende hab ich so viel für mich mitgenommen und es ist ein wunderbares Gefühl zu tanzen und die weibliche Seite intensiv wahrzunehmen. Hab mir jetzt auch natürlich Deine Musik bestellt, denn ich hab das Bedürfnis auch zu Hause damit weiterzumachen. Nochmals DANKE auch für Deine Bemühungen, freu mich auf ein Wiedersehen.“
Die Kurse und Workshops richten sich an Dich, wenn Du…
mehr Gelassenheit, Freude und Energie leben möchtest, gerne tanzt und Interesse an der Verbindung von Tanz und Persönlichkeitsentwicklung hast.
Deine Freude an Tanz und Bewegung (wieder-)finden möchtest oder wieder in Schwung kommen willst – sanfte Körperarbeit kräftigt und dehnt Muskeln und Sehnen, weiche und kraftvolle Tanzbewegungen fördern Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
Lust hast, das alles in einer Gruppe von Gleichgesinnten auszuprobieren. Tanzen, Bewegen, miteinander und voneinander Lernen und Wachsen in einer Gruppe von Frauen lässt uns die Kraft des Miteinander in einer Frauengemeinschaft wiedererleben.
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